5月19日，这本该是奥运火炬在宁波传递的日子。5月12日，四川汶川发生8级大地震。为了表达对地震中遇难同胞的深切哀悼，国务院研究决定，2008年5月19日至21日为全国哀悼日，同时奥运火炬传递暂停三天。原定5月19日火炬在宁波的传递被推后到5月22日。

     四川汶川地震灾情，让我们心情变得沉重，但我们宁波的118名火炬手深知，越是在这种时候，越要展示出我们不怕困难、坚强团结的精神风貌。大家互相鼓励打气，要为圣火在宁波顺利传递交出一份满意的答卷。与此同时，我也先后五次参加了向四川汶川地震灾区的捐款活动，以尽自己的绵薄之力。

     四年之后的2008年5月22日，他实现了四年前自认为只是一个幻想的梦想，在宁波市区中山路的繁华之地，在数万名群众的欢呼声中，他高擎着2008北京奥运会火炬，用一串让人记忆深刻的动作完成了自己人生中最珍贵的100米传递路程。这个当时激动的大脑一片空白的小伙子就是我——宁波电视台体育节目主持人冯勇。那一刻，我与圣火之间的确是零距离！
 我成为火炬手的过程有许多故事。

     带着对奥运圣火的憧憬，带着全台同事们的期望和祝福，我踏上了北去的列车，开始了长达三个月的“与圣火同行”的征程。